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03/01/2020 Hidrovital

Con la llegada del nuevo año solemos echar la vista atrás y reflexionar sobre los logros y metas que hemos conseguidos en los últimos meses. Pero también es un buen momento para marcarnos nuevas metas y objetivos que cumplir en los próximos 12 meses. De acuerdo con expertos en psicología, se estima que sólo el […]

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23/12/2019 Hidrovital

1er PLATO: CREMA DE MEJILLONES (198 Cal./ración) Elaboración: 27 min. /10 seg. INGREDIENTES (4 o 6 personas): 1.5 kg. de mejillones 200 gr. de puerros cortado en rodajas 50 gr. de aceite de oliva 20 gr. de mantequilla 40 gr. de zumo de naranja 500 gr. de caldo de pescado Azafrán Curry en polvo Sal […]

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13/12/2019 Curro Pozo

Estamos llegando a la navidad, una fecha en la que se nos acumulan los eventos, las comidas y las cenas. En familia, con los amigos, en la empresa, etc. muchas eventos que nos sacan de la rutina y donde la comida suele ser la gran protagonista. Ahora más que nunca, se hace necesario seguir unos […]

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29/11/2019 Hidrovital

Como ya sabeis, en Hidrovital Salud estamos organizando el sorteo de una magnífica MasterMix Plus. Os queremos ayudar a que le saqueis el máximo provecho a este magnífico robot de cocina. Por ello, os traemos hoy 4 recetas imprescindibles para vuestra MasterMix Plus. No dejes pasar la oportunidad de ganar este robot de cocina. ¡Inscríbete […]

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22/11/2019 Hidrovital

Los puntos gatillo suelen ser el origen de muchos dolores musculares que sufrimos en nuestro día a día. Más que puntos, se trata de zonas de un músculo que permanece en constante contracción. Se trata de lo que muchas veces sentimos como una “pelota” en un músculo. Estos puntos pueden darse en cualquier zona del […]

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15/11/2019 Curro Pozo

Una de las principales causas de dolor que sufrimos casi todas las personas vienen provocadas por las contracturas musculares. Se trata de un estado de rigidez o contracción que sufre el músculo, generalmente provocado por malas posturas, gestos bruscos o cargar mucho peso de manera inadecuada. Las contracturas pueden tardar mucho en recuperarse y nos […]

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