por hidrovital | Ene 3, 2020 | Consejos
Con la llegada del nuevo año solemos echar la vista atrás y reflexionar sobre los logros y metas que hemos conseguidos en los últimos meses. Pero también es un buen momento para marcarnos nuevas metas y objetivos que cumplir en los próximos 12 meses. De acuerdo con... 
por hidrovital | Abr 26, 2019 | Salud, Terapia, Vida sana
En nuestro último post hablamos de una de las lesiones más habituales que provocan dolor de rodillas, la condromalacia rotuliana. Allí señalábamos algunos consejos para reducir las molestias que esta lesión nos provoca. Hoy os vamos a hablar de cómo la ciencia puede... 
por hidrovital | Mar 22, 2019 | Consejos, Salud
A lo largo de nuestra vida, todos sufrimos episodios de dolores en la espalda, una molestia que nos afecta a nuestra vida diaria, condicionando, y a veces, hasta impidiendo la realización de nuestras tareas más habituales. Estas molestias vienen asociadas en muchas... 
por hidrovital | Feb 15, 2019 | Consejos, Vida sana
Los batidos detox son bebidas formadas en su mayoría por verduras. Tienen una menor cantidad de fruta y son menos densas. Gracias a su mayor cantidad de vitaminas, fibra y minerales, nos ayudan a depurar y eliminar las toxinas de nuestro organismo. Son batidos ideales... 
por hidrovital | Ene 24, 2019 | Descanso, Vida sana
Disfrutar de un sueño de calidad es clave para disfrutar de buena salud. Cuando descansamos de manera adecuada, ayudamos a fortalecer nuestro sistema inmunológico, mantenemos nuestros niveles hormonales equilibrados y mejoramos nuestro estado de ánimo. Si tenemos en...
