por hidrovital | Sep 25, 2020 | Consejos, Salud, Vida sana
Mantener un estilo de vida activo es el mejor consejo para reducir los efectos del envejecimiento en nuestro cuerpo. No es raro ver cómo mucha gente que practica deporte habitualmente, va dejando de lado estas prácticas cuando van cumpliendo años y pasan de una vida... 
por hidrovital | Oct 11, 2019 | Consejos
Practicar deporte regularmente es un hábito que no hace más que aumentar nuestro bienestar en el día a día, ¿por qué no potenciar sus efectos con unos consejos de alimentacion para deportistas? Entrenar tres o cuatro días a la semana durante una hora o una hora y... 
por hidrovital | Jul 5, 2019 | Consejos, Salud, Vida sana
El verano es época de disfrutar con la familia y los amigos de días de playa y de piscina. Pero, a veces, sufrimos de dolores articulares que no nos permiten disfrutar estos días como nos gustaría. No hace falta renunciar a disfrutar de días de piscina por estos... 
por hidrovital | Jun 21, 2019 | Consejos, Salud, Vida sana
Hoy entra el verano, una época del año donde cambiamos algunos hábitos de nuestra vida diaria. Nos gusta salir más, aprovechando el buen tiempo y las horas de luz. Como consecuencia, también nos animamos más a la hora de hacer deporte en estos meses del año. El... 
por hidrovital | Abr 12, 2019 | Salud, Vida sana
El ajetreo de la vida diaria produce un desgaste continuo en nuestro cuerpo. Todos los movimientos que realizamos a lo largo del día afectan a nuestro organismo. Uno de los desgastes que más nos condiciona nuestro día a día es el desgaste que sufren nuestros...
